Instruks i saltvandssnusning
Formålet med saltvandssnusning er at rense næsen for skorper, slim, pus og sekret. Snusningen kan med fordel anvendes af alle, der har tendens til tilstoppet næse, evt. i forbindelse med forkølelse eller efter et operativt indgreb. Indsnusningen kan foretages flere gange dagligt efter behov, da det ikke er forbundet med skadevirkninger.
-
Saltvandet fremstilles af en halv liter håndvarmt vand fra hanen, tilsat en strøget teskefuld køkkensalt (4,5 gram).
-
Opløsningen tages på en spiseske, og snuses op i det ene næsebor, medens der trykkes på det modsatte, så der kun snuses op i et næsebor ad gangen. Saltvandet snuses helt op i næsesvælget, og pustes ud gennem næsen eller munden.
- Gentag proceduren 6-10 gange på begge sider.
Hvis der bruges medicin i næsen indtages det efter snusning, dog ikke håndkøbsmedicin, der giver bedre passage i næsen. Det kan med fordel tages inden.
Med venlig hilsen Peter A. Haahr (øre-, næse-, halslæge)